Est-ce la première fois que vous participez à une retraite où un accompagnement spirituel vous est proposé? Avez-vous des questions concernant la rencontre avec votre accompagnatrice ou accompagnateur spirituel?

Voici quelques questions et réponses visant à vous éclairer sur le sujet. Si d’autres questions surgissent, n’hésitez pas à les poser à votre accompagnatrice ou accompagnateur spirituel qui se fera un plaisir d’y répondre.

Que fait une accompagnatrice ou un accompagnateur spirituel? Une accompagnatrice ou un accompagnateur spirituel est une personne qui est elle-même en cheminement. Ayant ressenti un appel à accompagner d’autres personnes, elle a suivi une formation qui l’aide à vous écouter profondément et à écouter vos mouvements spirituels intérieurs lorsque vous partagez votre histoire. Elle peut aussi vous aider à reconnaître l’action de Dieu dans votre vie.

Faut-il être prêtre, religieuse ou religieux pour être accompagnatrice ou accompagnateur spirituel? Non, bien que certains accompagnateurs spirituels soient des prêtres ou des religieuses et religieux, il faut savoir que de nombreuses personnes laïques, hommes ou femmes, ont reçu une formation similaire.

Dois-je rencontrer une accompagnatrice ou un accompagnateur spirituel? Non, vous pouvez choisir de ne pas recevoir d’accompagnement. Cependant, nous vous suggérons fortement d’essayer l’accompagnement spirituel. Nombreuses personnes reconnaissent les bienfaits de pouvoir compter sur une oreille attentive qui réfléchit et offre des conseils pendant la retraite. Toutefois, nous sommes conscients qu’il s’agit de votre retraite et que la décision de rencontrer ou pas une accompagnatrice ou un accompagnateur spirituel vous revient. Il suffit alors de nous en aviser.

Dois-je avoir une grande expérience de la prière ou être vraiment engagé dans ma vie de foi pour rencontrer une accompagnatrice ou un accompagnateur? Et si j’ai du mal à croire? Toutes et tous sont les bienvenus! Les accompagnatrices et accompagnateurs spirituels rencontrent les personnes exactement là où elles en sont dans leur cheminement. Nous avons toutes et tous besoin d’un endroit où nous pouvons être écoutés, où nous pouvons réfléchir, poser des questions et revisiter nos expériences. L’accompagnement spirituel est un espace confidentiel où nous pouvons partager avec les accompagnatrices ou accompagnateurs spirituels qui s’engagent à respecter le secret professionnel sur tout ce qui est partagé avec eux.

Combien de fois vais-je rencontrer mon accompagnatrice ou accompagnateur au cours de la fin de semaine? Quelle est la durée de chaque séance? En général, vous aurez une courte réunion avec votre accompagnatrice ou accompagnateur le vendredi soir, au début de la retraite. Lors de cette réunion, votre accompagnatrice ou accompagnateur vous demandera quand et à quelle fréquence vous souhaitez le rencontrer. En règle générale, vous rencontrerez votre accompagnatrice ou accompagnateur une fois par jour pour une durée de 30 à 60 minutes. Certains retraitants préfèrent deux rencontres plus courtes le samedi (matin et après-midi).

À quoi ressemble une séance d’accompagnement spirituel? Que dois-je faire?

Votre accompagnatrice ou accompagnateur spirituel vous accueillera et vous posera quelques questions simples afin de se faire une idée de votre but et votre désir pour la retraite. Votre accompagnatrice ou accompagnateur peut poser des questions pour avoir une idée plus claire, offrir quelques conseils qui vous aideront à avoir une conscience plus profonde de votre cheminement intérieur avec Dieu et avec vous-même. Vous pouvez également poser des questions au fur et à mesure qu’elles se présentent. En aucun cas, il ne vous dira pas quoi faire ou quoi croire.

Si vous ne savez pas vraiment quoi dire et qu’il y a un certain silence, ne vous inquiétez pas. Ce silence peut vous donner, à vous et à l’accompagnatrice ou l’accompagnateur spirituel, l’occasion de réfléchir et d’écouter ensemble l’invitation lancée par Dieu.

Après avoir écouté, l’accompagnatrice ou accompagnateur spirituel vous proposera des suggestions de prières ou d’activités que vous pourrez faire pour approfondir votre conscience spirituelle. Ces suggestions seront toujours respectueuses de vos croyances et de vos besoins personnels.

De quoi puis-je parler avec mon accompagnatrice ou accompagnateur? Puis-je parler du travail, de l’école ou de mes relations? Y a-t-il des limites?

Parce que votre vie entière est le contexte dans lequel se développe votre relation avec Dieu, il serait intéressant de parler brièvement à votre accompagnatrice ou accompagnateur spirituel des choses importantes qui se passent dans votre vie et de la façon dont elles vous affectent. Vos sentiments, votre foi, votre vie de prière, les défis auxquels vous êtes confronté, vos désirs pour votre vie ou votre relation avec Dieu, vos doutes, etc., font tous partie de vous et sont tous liés à votre cheminement intérieur. Donc, concrètement, il n’y a aucun sujet tabou, aucun interdit, tant et aussi longtemps que cela fait partie de votre cheminement.